Kiipeilijän kuntosalikurssI

Kiipeilijän kuntosalikurssilla käydään läpi kiipeilijöille soveltuvaa saliharjoittelua, tutustutaan voimaharjoittelun perusteisiin ja opetellaan oikeat liiketekniikat. Tiedotamme täällä, kun uusia kursseja avataan.

Ohjauksessa otetaan huomioon osallistujien lähtötaso ja koska ryhmäkoko on pieni (max. 6 hlö), räätälöidään kurssin sisältöä ryhmän toiveiden ja tavoitteiden mukaan. Ohjaajana toimii salivalmentaja Mika Halttunen ja kurssipaikkoina ovat KiipeilyAreenan hyvin varustellut kuntosalit Salmisaaressa ja Ristikossa.

Osallistujamäärä: 6

Hinta: 99 € (4 x 75 min)

Tiedotamme täällä, kun uusia kursseja avataan.