Kiipeilijän kuntosali -kurssI
Kiipeilijän kuntosali -kurssilla käydään läpi kiipeilijöille soveltuvaa saliharjoittelua, tutustutaan voimaharjoittelun perusteisiin ja opetellaan oikeat liiketekniikat.
![](https://kiipeilyareena.com/wp-content/uploads/2023/04/Kuntosalikurssi-1024x576.png)
Ohjauksessa otetaan huomioon osallistujien lähtötaso ja koska ryhmäkoko on pieni (max. 6 hlö), räätälöidään kurssin sisältöä ryhmän toiveiden ja tavoitteiden mukaan. Ohjaajana toimii salivalmentaja Mika Halttunen ja kurssipaikkoina ovat KiipeilyAreenan hyvin varustellut kuntosalit Salmisaaressa ja Ristikossa.
Osallistujamäärä: 6
Hinta: 99 € (4 x 75 min)