Mikä on hauska ja aktiivinen ohjelma yrityksen tyky-päivään?

Boulderointi ja itse varmistavilla kiipeily ovat nousseet suosituiksi tyky-päivän ohjelmamuodoiksi juuri siksi, että ne yhdistävät fyysisen haasteen, hauskan tekemisen ja ryhmähengen rakentamisen tavalla, johon harvat muut lajit pystyvät.

Tässä artikkelissa käymme läpi, miksi kiipeily toimii niin hyvin yrityksen virkistyspäivässä, miten se sopii kaikentasoisille osallistujille ja mitä käytännön järjestelyissä kannattaa ottaa huomioon.

Miksi kiipeily toimii tyky-päivän ohjelmana?

Kiipeily aktivoi sekä kehon että mielen samaan aikaan, mikä tekee siitä poikkeuksellisen tyky-päivän ohjelmamuodon. Kiipeilyssä ryhmädynamiikka syntyy luonnostaan. Kun kollega yrittää haastavaa reittä, muut kannustavat sivusta ja tarjoavat vinkkejä reitin ratkaisemiseen. Tämä tekee kiipeilystä erityisen toimivan tiimityön rakentamiseen. Lisäksi kiipeily tarjoaa selkeitä onnistumisen hetkiä.

Sisäkiipeily sopii kaikentasoisille osallistujille

Yksi yleisimmistä huolista tyky-päivän ohjelma-ideoita mietittäessä on se, sopiiko aktiviteetti kaikille. Sisäkiipeilyssä tämä on ratkaistu rakenteellisesti: reiteissä ja boulderointiongelmissa on vaikeustasoja aloittelijoista kokeneille kiipeilijöille.

Boulderointi sopii erityisen hyvin aloittelijoille, koska seinät ovat matalat ja patjat pehmentävät putoamisen. Kiipeilykengät saa vuokrata paikan päältä, eikä omia välineitä tarvita lainkaan. Kokeneemmille kiipeilijöille löytyy haastavia reittejä, jotka vaativat otevoimaa, hyvää jalkatekniikkaa sekä kehon hallintaa.

Perehdytys kuuluu ohjelmaan

Ensikertalaisille järjestetään perehdytys ennen kiipeilyn aloittamista. Ohjaaja käy läpi turvallisen toiminnan seinällä sekä opastaa perusotteiden ja jalansijojen käytön käytännönläheisesti. Tämä madaltaa kynnystä merkittävästi: kukaan ei joudu seinälle ilman tietoa siitä, mitä on tekemässä.

Itse varmistavilla laitteilla kiipeily on myös hyvä vaihtoehto ryhmille, jos ryhmällä on kiinnostusta korkeammilla seinillä kiipeilyyn. Kiipeilyhallin henkilökunta osaa neuvoa sopivan kiipeilymuodon valinnassa ryhmän tason ja toiveiden mukaan.

Mitä hyvä tyky-päivän ohjelma sisältää?

Toimiva tyky-päivä ei ole vain yksittäinen aktiviteetti, vaan kokonaisuus, jossa on selkeä rakenne, sopivasti haastetta ja tilaa sosiaaliselle vuorovaikutukselle. Kiipeily tarjoaa tähän luontevan kehyksen.

Hyvä tyky-päivän rakenne kiipeilyhallin ympärille voi näyttää esimerkiksi tältä:

• Vastaanotto ja varusteiden vuokraus.
• Perehdytys: turvallisuus, otteet, jalansijat ja turvallinen alastulo.
• Vapaa kiipeily tai ohjattu boulderointi-tuokio.
• Pieni haaste tai ryhmäkilpailu bouldereiden parissa.
• Yhteinen tauko ja mahdollinen ruokailu.

Ohjelma voidaan räätälöidä ryhmän koon, tason ja toiveiden mukaan. Jotkut yritykset haluavat puhtaasti vapaamuotoisen kiipeilyhetken ja toiset toivovat ohjattua versiota. Molemmat toimivat hyvin, kun lähtötaso ja odotukset on kartoitettu etukäteen.

Kiipeily yhdistää liikunnan ja elämyksen

Tyky-toiminnan tavoitteena on tukea henkilöstön työkykyä ja hyvinvointia. Kiipeily vastaa tähän tarpeeseen monella tasolla: se kehittää kehonhallintaa ja otevoimaa, vaatii ongelmanratkaisua reitin lukemisessa ja rakentaa luottamusta omaan kehoon. Nämä ovat hyötyjä, jotka kantavat myös arjen töihin.

Aktiivinen tyky-päivä, joka jättää positiivisen muiston, on myös hyvä sijoitus työnantajamielikuvaan. Kun henkilöstö kertoo virkistyspäivästä eteenpäin, se kertoo paljon yrityksen tavasta kohdella ihmisiään.

Käytännön järjestelyt yritysryhmälle

Kiipeily virkistyspäivänä on helppo toteuttaa, kun järjestelyt on hoidettu etukäteen kuntoon. Yritysryhmiä otetaan vastaan säännöllisesti ja ohjelma sovitetaan ryhmän tarpeiden mukaan.

Käytännössä kannattaa huomioida seuraavat asiat:

1. Ryhmäkoko: Ilmoita osallistujamäärä etukäteen, jotta varusteet ja perehdytys voidaan valmistella valmiiksi.
2. Vaatteet: Liikkumista tukevat vaatteet riittävät. Kiipeilykengät ja muut tarvittavat välineet saa vuokrattua hallilta.
3. Ajankohta: Arkipäivät toimivat usein hyvin yritysryhmille ja hallin tilanteen voi tiedustella etukäteen.
4. Lisäpalvelut: Tiloissa voi järjestää myös muuta ohjelmaa ja lähialueelta löytyy ravintoloita ryhmäruokailua varten.

KiipeilyAreenan toimipisteet sijaitsevat Salmisaaressa, Kalasatamassa ja Ristikossa, ja kaikki sijainnit ovat hyvin saavutettavissa julkisella liikenteellä. Salmisaaren halli soveltuu erityisen hyvin suuremmille ryhmille laajan kiipeilyseinäpintansa ja monipuolisen reittitarjontansa ansiosta.

Yritysryhmän varaus kannattaa tehdä hyvissä ajoin, erityisesti syys- ja talvikaudella, jolloin tyky-päiviä järjestetään eniten. Tutustu lisää yritysryhmien ohjelmiin tai jätä tarjouspyyntö – kerro ryhmäsi koko ja toiveet, niin räätälöimme sopivan ohjelman yhdessä.