Boulderointi aloittelijoille: aloita kiipeily turvallisesti

Kiinnostaako uusi harrastus, mutta et tiedä, mistä aloittaa? Boulderointi on erinomainen tapa kokeilla kiipeilyä matalalla kynnyksellä ilman omia varusteita.

Tässä artikkelissa käymme läpi kaiken, mitä ensimmäisellä kerralla tarvitsee tietää.

Mitä boulderointi on?

Boulderointi on kiipeilymuoto, jossa kiipeillään ilman valjaita matalemmilla seinillä. Seinien alla on paksut patjat, joihin pudottaudutaan turvallisesti kiipeilysuorituksen jälkeen. Boulderoinnissa harjoitat mm. lihasvoimaa, koordinaatiota ja kehon hallintaa. Kiivettävät reitit on merkitty selkeästi ja jokainen suunniteltu reitti on oma mielenkiintoinen kokonaisuutensa.

Mitä laji vaatii ensimmäisellä kerralla?

Ensimmäisellä kerralla tarvitset:

• Liikkumiseen sopivat vaatteet, kuten joustavat housut ja T-paidan.
• Kiipeilykengät, jotka voit vuokrata paikan päällä.
• Magnesiumia, joka parantaa otteen pitoa. Magnesiumpusseja saa lainaan hallilta.

Sinulla ei tarvitse olla omia kiipeilyvarusteita, sillä hallilta saat kaikki tarvittavat varusteet. KiipeilyAreenan henkilökunta opastaa sinut alkuun heti saapuessasi. Et myöskään tarvitse aikaisempaa kokemusta – vain hieman rohkeutta.

Turvallisuus boulderointihallissa – miten se toimii?

Lajin turvallisuus mietityttää usein lajia aloittelevia. Aloittelijakin pystyy harjoittelemaan boulderointia turvallisesti noudattamalla turvallisuussääntöjä.

Näin turvallisuudesta huolehditaan KiipeilyAreenalla:

• Kaikki asiakkaat rekisteröidään ennen ensimmäistä käyntiä.
• Turvallisuusvideo tulee katsoa kokonaan joko etukäteen verkossa tai paikan päällä hallilla.
• Henkilökunta opastaa boulderoinnin turvallisuusasioissa ja auttaa ensikertalaiset alkuun.
• Boulderointialueella on selkeät ohjeet turvalliseen kiipeilyyn.
• Seinien alla olevat paksut patjat pehmentävät putoamista ja pudottautumista.

Rekisteröityminen kannattaa tehdä etukäteen, jotta vältät odottelun kassalla. Tutustu lisää ensimmäiseen käyntiin ja rekisteröidy ennen saapumistasi.

Kaikki uudet rekisteröityneet asiakkaat saavat ostaa kolmen kerran kiipeilykortin hintaan 49 euroa, sisältäen vuokravarusteet. Etu on voimassa kaksi viikkoa rekisteröitymisestä.

KiipeilyAreenan hallit ja reitit eri tasoisille kiipeilijöille

KiipeilyAreena on pääkaupunkiseudun johtava kiipeilyketju, jolla on toimipisteet Salmisaaressa, Kalasatamassa ja Ristikossa. Jokaisessa kiipeilyhallissa on oma fiiliksensä ja tarjontansa.

Kalasataman kiipeilyhalli on erikoistunut yksinomaan boulderointiin. Se tarjoaa yli sata reittiä sekä erillisen harjoittelualueen kiipeilyspesifisine välineineen. Jos haluat aloittaa puhtaasti boulderoimalla, Kalasatama on siihen täydellinen valinta.

Salmisaaressa ja Ristikossa pääset kokeilemaan myös korkeita kiipeilyseiniä:

• Salmisaaressa seinät kohoavat jopa 29 metriin ja hallissa on reittejä niin köysikiipeilyyn, itsevarmistaville kuin boulderointiinkin.
• Ristikossa on monipuoliset mahdollisuudet köysikiipeilyyn ja boulderointiin sekä 22 itsevarmistavalla laitteella varustettua kiipeilylinjaa.

Itsevarmistavat linjat sopivat hyvin kiipeilyn kokeiluun ilman aiempaa kokemusta. Henkilökunta opastaa niiden käyttöön aina paikan päällä.

Reitit uusitaan säännöllisesti, joten harjoitteluun löytyy aina uusia haasteita riippumatta siitä, kuinka kauan olet kiipeillyt. Kaikilla halleilla on aloittelijoille suunniteltuja helppoja reittejä.

Tule kokeilemaan – näin pääset alkuun

Kiipeily Helsingissä on helppo aloittaa Kiipeilyareenalla ilman ajanvarausta. Voit tulla kiipeilemään ilman ajanvarausta hallin aukioloaikoina.

Näin ensimmäinen käynti etenee:

1. Rekisteröidy etukäteen verkossa ja katso turvallisuusvideo.
2. Saavu hallille ja ilmoittaudu kassalla.
3. Vuokraa kiipeilykengät ja halutessasi myös valjaat ja maksa sisäänpääsymaksu.
4. Saat alkuopastuksen henkilökunnalta.
5. Aloita kiipeily omaan tahtiin.

Kiipeilyssä pääset haastamaan itsesi uudenlaisen lajin parissa ja kokemaan onnistumisen tunteen heti ensimmäisellä kerralla.

Ota ensimmäinen askel tänään. Tule paikan päälle ja hanki kolmen kerran kiipeilykortti edulliseen hintaan tai tutustu lisää ensimmäiseen käyntiin ennen saapumistasi.