Jumissa? / EikΓΆ etene? / Lipsuuko ote?
Ilmainen workshop Ristikossa keskiviikkona 22.10.
Jokaiselle saattaa tulla vastaan tilanne, jolloin tuntuu, ettÀ kehitys on pysÀhtynyt. Kiipeily haastaa mieltÀ ihan yhtÀ paljon kuin kehoakin. Tule ilmaiseen workshoppiin kuuntelemaan ja oppimaan, kuinka psyykkiset taidot voivat auttaa kehittymÀÀn kiipeilyssÀ. Workshopin vetÀÀ Kaisa Soininen, urheilupsykologi ja kiipeilijÀ. Workshopin jÀlkeen sinulla on mahdollista saada tukea Kaisan avustuksella kiipeilyyn ja pÀÀstÀ treenaamaan uusia taitoja boulderalueella.
Workshop tehdÀÀn yhteistyâssÀ Unblocdin kanssa, lue lisÀÀ: https://www.unblocd.com/kiipeilyareena
Aika: ke 22.10. klo 18-19 workshop + klo 19-20 mahdollisuus kysellΓ€, saada tukea tai vaikka testata taitoja kΓ€ytΓ€nnΓΆssΓ€ boulderissa
Paikka: Ristikko, terassi
VetΓ€jΓ€: Kaisa Soininen, urheilupsykologi, Unblocd
Tapahtuma on ilmainen eikΓ€ vaadi ilmoittautumista. Tervetuloa!
Β
Stuck? Not making progress? Losing your grip?
Free workshop at Ristikko on Wednesday, October 22
Everyone may encounter situations where they feel like they have reached a plateau. Climbing challenges the mind just as much as the body. Come to our free workshop to listen and learn how mental skills can help you improve your climbing. The workshop will be led by Kaisa Soininen, a sports psychologist and climber. After the workshop, you will have the opportunity to receive support from Kaisa for climbing and to practice your new skills in the bouldering area.
The workshop is organized in collaboration with Unblocd. Read more: https://www.unblocd.com/kiipeilyareena
Time: Wed, Oct. 22, 6-7 p.m. workshop + 7-8 p.m. opportunity to ask questions, get support, or even test your skills in practice on the bouldering wall
Location: Ristikko, mid area
Leader: Kaisa Soininen, sports psychologist, Unblocd
The event is free of charge and no registration is required. Welcome!